Das Streben nach Glück ist für viele Menschen ganz unmittelbar mit finanziellem Reichtum verbunden. Und ganz falsch ist das auch nicht, es müsste nur anders angegangen werden. Nicht das „Was“ ist entscheidend, sondern das „Wie“. Mehr erfahren
"Go Green" - das gilt nicht länger nur für die Ernährung, sondern auch für den Wohnort. Denn britische Forscher fanden in einer Langzeitstudie heraus, dass die Umgebung, in der ein Mensch lebt, einen erheblichen Einfluss auf sein Wohlbefinden hat. Mehr erfahren
Der innere Schweinehund ist leider kein niedliches Plüschtier, sondern bittere Realität vor allem für alle, die mit ihren Pfunden hadern und gern fitter sein würden. Wir helfen Ihnen, das wilde Tier zu zähmen. Mehr erfahren
Glück und Zufriedenheit ist kein Privileg der jungen Jahre. Auch im Alter und trotz steigender Gebrechlichkeiten können wir eine hohe Lebenszufriedenheit erlangen. Die Vorstellung sinkender Lebensqualität im Alter ist also hauptsächlich eine Angst der Jüngeren. Mehr erfahren
Glück ist in unserer Welt ein großes Thema. Jeder kennt es, jeder strebt danach. Das Interessante aber ist, dass es unabhängig von Kultur und Herkunft für fast alle Menschen wichtig zu sein scheint. Es ist allerdings nicht leicht zu benennen, was "Glück" ganz genau ist. Mehr erfahren
Glücksgefühle sind kein Zufall. Wir haben mehr Einfluss auf unser Wohlbefinden, als wir denken - sogar über die Nahrung. Das Zusammenspiel von Körper und Seele ist hierbei äußerst komplex. Die westliche Schulmedizin ignorierte das Thema lange Zeit.
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Zu oft reden wir davon, wann es uns schlecht geht. Aber wann geht es uns eigentlich so richtig gut? In welchen Momenten sind wir glücklich? Wir haben uns Gedanken gemacht und stellen Ihnen 10 Augenblicke vor, die unseren Körper mit Glücksgefühlen fluten. Mehr erfahren
Wie gut, dass der Mensch als reflektierendes Wesen nicht jeder Stimmung und jedem Gefühl machtlos ausgeliefert ist. Denn: Du bist, was du denkst. Wer ohne Grund schlechte Laune hat, kann etwas dagegen tun. Wir können unser Denken beeinflussen - und damit auch unsere Laune. Mehr erfahren
Männer und Frauen sprechen manchmal sehr verschiedene Sprachen. Das macht ihre notorisch komplizierte Kommunikation noch schwieriger. Wir helfen bei der Verständigung und entschlüsseln das geheime Vokabular der Frauen. Mehr erfahren
Lässt sich der Weg zur Liebe lernen? Etwas in der Art suggerieren die zurzeit sehr beliebten Flirt-Seminare, in denen "erfahrene Flirt-Trainer" ihr Wissen über den ersten Kontakt weitergeben. Was bringen solche Seminare wirklich? Mehr erfahren
In der Lebensmitte geraten viele Menschen in eine ernsthafte Sinnkrise, die oft genug in Trennungen resultiert. Wir haben Hinweise und Tipps zusammengetragen, um die Midlife-Crisis für Frauen zu verstehen und konstruktiv mit der Sinnkrise umzugehen. Mehr erfahren
